Jajko na miękko z tostem z awokado i mozzarellą

Maj 10, 2019 Pomysły śniadaniowe

Uwielbiam śniadania. Jest to mój najulubieńszy posiłek w ciągu dnia, zdecydowanie. Celebruję je zawsze, jak tylko nie muszę iść do pracy. Czasem jem owsiankę, czasem granolę albo naleśniki...

Granola z bananami i migdałami

Mar 22, 2019 Bakalie • Pomysły śniadaniowe

Wyjechaliśmy ostatnio na weekend w góry. Zatrzymaliśmy się w hotelu, który do noclegu dodawał śniadanie gratis.  Poza tradycyjnym angielskim śniadaniem, można było spróbować domowej grano...

Kokosowa komosanka (quinoa na mleku kokosowym)

Lut 1, 2019 Pomysły śniadaniowe • Słoikowa rozpusta

Na fali jaglanek i owsianek, stworzyłam komosankę, czyli kaszkę quinoa na mleku kokosowym. Bardzo smaczne śniadanie, quinoa na słodko smakuje bardzo orzechowo, trochę jak pestki sezamu. Inspirac...

Czekoladowa jaglanka

Sty 24, 2019 Pomysły śniadaniowe • Słoikowa rozpusta

Nigdy nie umiałam przygotować smacznej jaglanki, zawsze wychodziły mi twarde kuleczki zgrzytające między zębami. Aż do dziś. Na kolejną potyczkę z kaszą jaglaną wyszłam uzbrojona w przepi...

Jajecznica ze świeżą bazylią

Maj 22, 2018 Pomysły śniadaniowe

Uwielbiam świeże zioła, ich zapach, kolor i smak. Moimi faworytami są tymianek i bazylia, ze szczególnym uwzględnieniem bazylii. Tost z masłem, bazylią i pomidorem to moje ulubione śniadanie...

Grzanka z awokado i jajkiem w koszulce

Lut 16, 2018 Pomysły śniadaniowe

Pyszne, syte, zdrowe i piękne śniadanie dla każdego. Wygląda skomplikowanie, ale jest do zrobienia w pięć minut. A jak smakuje….. wiosną, słońcem, spacerem po parku, leniwym wygrzewanie...

Owsiany deser malinowo – bananowo – kakaowy

Paź 25, 2017 Desery • Dietetyczne / odchudzone pomysły • Pomysły śniadaniowe

Kolejna propozycja śniadaniowa diety Bebio. Bardzo syty deser, który można spożyć na drugie śniadanie zarówno w domu, jak i w pracy. Różnorodne smaki, kolory i konsystencja. Pycha! Składniki...

Jajecznica z dynią

Paź 3, 2017 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Pomysły śniadaniowe

Dietetyczna jajecznica o pięknym jesiennym kolorze. Dodatek gotowanej dyni powoduje, że śniadanie dłużej pozostaje ciepłe. Czy tylko ja mam problem ze zbyt szybko stygnącą jajecznicą? Sama dy...

Makaron z truskawkami i migdałami

Lip 15, 2017 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Pomysły śniadaniowe

Śniadanie godne letniego weekendu. Słońce, trawa, błękit nieba, kawa i makaron z truskawkami. I migdałami! Omnomnomnom. Inspiracja. Składniki na jedną porcję (429 kcal): 70 g makaronu pełnoz...

Omlet z owocami i cynamonem

Mar 11, 2016 Placki / naleśniki / racuchy • Pomysły śniadaniowe

Pokonałam choróbsko, nareszcie! Po raz trzeci w tym roku. W nagrodę usmażyłam sobie omlet z owocami, rodzynkami i orzechami. Podałam z syropem klonowym i szczyptą cynamonu. Zjadłam ze smakiem....