Smothie malinowo – bananowo – szpinakowe

Mar 10, 2017 Napoje

Propozycja dla wszystkich tych, którzy szukają sposobu na przemycenie zdrowych składników w smacznych produktach. Smoothie jest przepyszne, ma ciekawą strukturę, pierwsze skrzypce smaku grają w...

Porzeczkowo – malinowe smoothie z awokado

Sty 25, 2017 Napoje

Wiem, że awokado jest źródłem bardzo zdrowego tłuszczu. Wiem też, że zawiera wiele drogocennych witamin i minerałów. Niestety nie pasuje mi jego smak. Kiedy zobaczyłam więc ten przepis, mus...

Pumpkin Spice Smoothie, czyli koktajl dyniowo – korzenny

Sty 18, 2017 Napoje

Po sukcesie Pumpkin Spice Latte nadszedł czas na spróbowanie dyniowo – korzennego aromatu w smoothie. Powiem Wam, że koktajl ów jest wart grzechu. Słodki, aromatyczny, schłodzony, ale rozg...

Pudding chia z bananami i malinami

Paź 25, 2016 Desery

Wspaniały, niskokaloryczny, zdrowy i smaczny podwieczorek dla każdego. Warstwa puddingu, przełożona warstwą owoców sprawia, że kubki smakowe jedzącego szybują aż pod same niebo. Koniecznie s...

Rozgrzewający koktajl bananowo – gruszkowy z cynamonem i imbirem

Paź 14, 2016 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Napoje

Przyszła złoto – rudo – czerwona jesień z chłodnymi wieczorami, mglistymi porankami, wiatrem szumiącym w kominie. Grzejemy dłonie o kubek herbaty, która teraz smakuje dużo bardziej...

Koktajl z owoców egzotycznych

Wrz 18, 2016 Napoje

Pyszny, gęsty mus z samych owoców. Słodki i zdrowy. Można wypić na deser, a można – jak ja – na drugie śniadanie. Bezglutenowy, bezjajeczny, bezmleczny, wegański. Cudo. Inspiracja....

Otrębowy deser z owocami lata i bananami

Sie 9, 2016 Desery • Dietetyczne / odchudzone pomysły

Kolejna genialna propozycja śniadaniowa diety BeBio.pl. Taki ni to koktajl, ni krem, ni smoothie. Można go przygotować z bananów i truskawek, chociaż ja użyłam mrożonych owoców lata, w skład...

Zapiekana owsianka bananowa z migdałami

Sie 8, 2016 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Pomysły śniadaniowe

Pomimo bycia na diecie uwielbiam celebrację niedzielnych śniadań. A dieta BeBio.pl mi w tym dzielnie pomaga, podsuwając ciekawe propozycje śniadaniowe. Powoli mój blog zaczyna wyglądać jak rek...

Biszkoptowy omlet z owocami i jogurtem

Lip 31, 2016 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Placki / naleśniki / racuchy

Nie wiem jak Wy, ale ja nie znoszę diet. Szybciej je kończę, niż zaczynam. Nienawidzę być wiecznie głodna, a już jedzenia tych samych posiłków, pozbawionych smaku, gotowanych na wodzie, bez ...

Czekoladowe ciasto z orzechami i bananami

Kwi 22, 2016 Czekoladowe

Proste ciasto z gorzką czekoladą i bananami. Pachnące i wilgotne z przyjemnie chrupiącymi kawałkami orzechów. Ciasto ma ciekawie ciągutkową konsystencję. Nie smakuje jak brownie, ale nie jest...