Granola z bananami i migdałami

Mar 22, 2019 Bakalie • Pomysły śniadaniowe

Wyjechaliśmy ostatnio na weekend w góry. Zatrzymaliśmy się w hotelu, który do noclegu dodawał śniadanie gratis.  Poza tradycyjnym angielskim śniadaniem, można było spróbować domowej grano...

Owsianka z quinoa

Mar 14, 2019 Pyszne Owsianki

Dzisiejsze śniadanie jest podwójnie zdrowe, a zarazem ma niebanalną strukturę :). Owsianka jest kremowa, delikatna, a komosa odrobinę chrupie w zębach. Całość jest bardzo smaczna i dodaje ene...

Kokosowa komosanka (quinoa na mleku kokosowym)

Lut 1, 2019 Pomysły śniadaniowe • Słoikowa rozpusta

Na fali jaglanek i owsianek, stworzyłam komosankę, czyli kaszkę quinoa na mleku kokosowym. Bardzo smaczne śniadanie, quinoa na słodko smakuje bardzo orzechowo, trochę jak pestki sezamu. Inspirac...

Torta Capovolta di Banane, czyli odwrócone ciasto z bananami i czekoladą

Wrz 19, 2018 Kruche i półkruche

Pojechaliśmy ostatnio na wycieczkę z Małż. i psami. Po drodze zatrzymaliśmy się na kawę, a Małż. stanął w kolejce po śniadanie. Ponieważ miałam nadmiar wolnego czasu, wstąpiłam do kios...

Milkshake z mango i bananami

Cze 15, 2018 Napoje

Przegenialny napój o smaku mango i konsystencji lodowego milkshake’a. Coś mi mówi, że to cudo będzie gościć w naszym domu częściej. Składniki na trzy duże porcje: 450 g mrożonego man...

Smoothie z awokado, bananem i truskawkami

Maj 24, 2018 Napoje

Mój mąż lubi smoothie, ale musi być ono niezbyt gęste i dosyć słodkie. Niełatwo mi sprostać tym wymaganiom, bo ja uwielbiam smoothie kremowe i kwaskowate. Po 18 wspólnych latach już się pr...

Banoffee jar

Mar 2, 2018 Desery

Wcale niemałe conieco dla ośmiu głodnych brzuszków. Czyż nie wyglądają uroczo? Tak samo smakują, zapewniam. Do tego nie trzeba włączać piekarnika! Jeśli spodziewacie się gości, możecie ...

Owsiany deser malinowo – bananowo – kakaowy

Paź 25, 2017 Desery • Dietetyczne / odchudzone pomysły • Pomysły śniadaniowe

Kolejna propozycja śniadaniowa diety Bebio. Bardzo syty deser, który można spożyć na drugie śniadanie zarówno w domu, jak i w pracy. Różnorodne smaki, kolory i konsystencja. Pycha! Składniki...

Koktajl mandarynkowo – bananowy

Paź 2, 2017 Dietetyczne / odchudzone pomysły • Napoje

Dawno już nie piłam owocowych smoothie na drugie śniadanie, ale teraz to się zmieni. Zostałam dumną właścicielką mini blendera, który minimalizuje liczbę naczyń do zmywania, tym samym maks...

Smothie malinowo – bananowo – szpinakowe

Mar 10, 2017 Napoje

Propozycja dla wszystkich tych, którzy szukają sposobu na przemycenie zdrowych składników w smacznych produktach. Smoothie jest przepyszne, ma ciekawą strukturę, pierwsze skrzypce smaku grają w...