Kolejny pomysł na super zdrowe śniadanie, do przygotowania w kilka minut. Awokado ma bardzo specyficzny smak, albo się go lubi, albo nie. Małż. na szczęście uwielbia, bo ilość zdrowia zawarta w tym małym zielonym owocu jest nie do przecenienia. Składniki: 2 awokado 2 łyżeczki soku z limonki 0,5 łyżeczki suszonej pietruszki 2 pomidory suszone 2 […]
Wzbogacona wersja zdrowego i smacznego smarowidła na kanapki. Mąż zachwycony smakiem, mnie podobał się wygląd śniadania (nie znoszę oliwek). Pastę podałam na ciepłych tostach, z dodatkiem plastrów zielonych oliwek i czerwonych pomidorków koktajlowych. Składniki na pastę, wystarczającą na cztery posty: 1 awokado szczypta posiekanej pietruszki (u mnie suszona) 1 łyżeczka soku wyciśniętego z limonki sól […]
Awokado jest bardzo zdrowe, z powodzeniem może zastąpić masło, dostarczając naszemu organizmowi porcję cennych witamin i minerałów. Poza tym wygląda pięknie, na takie kanapki każdy ma ochotę, nawet śniadaniowy niejadek. Składniki na dwa tosty: połówka dojrzałego awokado kilka kropel cytryny szczypta suszonego majeranku pieprz i sól wg uznania Wykonanie: Awokado przeciąć wzdłuż na pół. Wydrążyć […]