Kategoria: Pomysły obiadowe

Dietetyczne / odchudzone pomysły, Pomysły obiadowe

Makaron z bazylią, czosnkiem i orzechami

Uwielbiam czosnek w każdej postaci. Kocham też świeżą bazylię, która przy delikatnym dotknięciu wydaje zapach, który ogarnia całą kuchnię na kilka minut. Mój kot też lubi ją pacnąć łapką, więc często gotuję w bazyliowych oparach. Nigdy jeszcze nie mieszałam czosnku i bazylii z orzechami, ale okazało się to całkiem miłym mariażem. Inspiracja. Składniki na jedną […]

Pomysły obiadowe

Makaron z suszonymi pomidorami i oscypkiem

Ponieważ jest lato, wciąż nachodzą mnie wspomnienia naszych wakacji w Łącku. Śniadań i kolacji na tarasie, obiadów nad rzeką, kawy o poranku, gdy, poza nami, w ogrodzie buszowały tylko ptaki. I wiewiórki. Ach i smak oscypków. Oscypki na śniadanie, na obiad i kolację. Zagryzane świeżym, polskim chlebem. A na deser truskawki i jagody. Wspaniałe czasy. […]

Kącik mięsożercy, Pomysły obiadowe

Lasagne bolognese

To chyba mój obiad numer jeden. Najulubieńszy z ulubionych. Kocham, po prostu kocham. Nie piekę lasagne za często, bo mam trudności z oderwaniem się od niej ;). Nie jest to może najszybsze do przygotowania danie, ale przy dobrej organizacji pracy nie jest szczególnie skomplikowane czy długotrwałe. A efekt powala. <3 Składniki na sos bolognese: 3 […]

Pomysły obiadowe

Bataty z kozim serem

Byliśmy ostatnio z wizytą i koleżanka podała na obiad pieczone bataty z  mozzarellą. Słodki smak ziemniaka ze słonym smakiem sera utworzyły zaskakująco udany związek.  Ja zamiast mozzarelli użyłam sera koziego oraz twardego sera żółtego cheddar. Kozi ser dla mnie, cheddar dla Małża. Obiad smakował jedynie mnie, ale do naszego nie zgadzania się w kwestiach smakowych, […]

Pomysły obiadowe, Sałatki

Grillowane warzywa z tofu

Lato się skończyło, trwa piękna jesień, trzeba się wzmocnić dużą ilości witamin, zanim zacznie się deszcz, wiatr i wszechogarniający chłód. Takich łatwo przyswajalnych, w naturalnej formie. Dowiedziałam się ostatnio, że papryka może zaopatrzyć organizm człowieka w więcej witaminy C niż cytryna oraz – i to była miła niespodzianka – że nawet upieczona papryka, nie traci […]

Pomysły obiadowe

Makaron z cebulą i sosem śmietanowo – musztardowym

Spojrzałam dzisiaj do lodówki, a tam światło. Hmmmmm, czyżbym musiała jechać do sklepu? Nie, mam przecież cebulę, czosnek i śmietanę. Co przygotować – tartę czy zapiekankę? A może po prostu makaron? Dziesięć minut pracy, a efekt całkiem zadowalający. Polecam na leniwe, deszczowe dni. Składniki: – 250 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie spaghetti tym razem) – […]

Pomysły obiadowe

Ziemniaki zapiekane z czosnkiem, cebulą i tymiankiem

Super wiosenny obiad jednogarnkowy, do przygotowania w 15 minut. Potem godzinka w piekarniku i gotowe. Ziemniaki należy koniecznie podawać z dipem jogurtowo – musztardowym i sałatką ze świeżych warzyw. Składniki na danie głównie: – 2 kg ziemniaków – 2 czerwone cebule – 1 główka czosnku – pół pęczka świeżego tymianku – suszone zioła i przyprawy […]

Pomysły obiadowe

Brokuły w cieście i panierce z bułki tartej

Ponieważ uwielbiam panierowaną cukinię, postanowiłam spróbować panierowanych różyczek z brokuła. Okazały się być bardzo smaczną alternatywą dla kotletów schabowych. Podane z ziemniakami i sałatką z sosem musztardowym, mhm palce lizać. Inspiracja. Składniki: – 1 brokuł – 200 g mąki pszennej – 200 ml maślanki – 2 jajka – 5 łyżek wody – szczypta soli – […]

Kącik mięsożercy, Pomysły obiadowe

Roladki z kurczaka nadziewane suszoną śliwką

Ponieważ bardzo lubię schab nadziewany śliwką, a kurczak nadziewany pesto, cukinią czy suszonymi pomidorami był strzałem w dziesiątkę, postanowiłam połączyć oba przepisy. Wyszedł nam bardzo dobry obiad, który przygotowałam w pół godziny. Składniki: – 4 piersi z kurczaka – kilka suszonych śliwek – marynata do kurczaka (czyli oliwa z oliwek, suszony majeranek, tymianek, bazylia, oregano […]