dynia2

Pumpkin Spice Smoothie, czyli koktajl dyniowo – korzenny

Po sukcesie Pumpkin Spice Latte nadszedł czas na spróbowanie dyniowo – korzennego aromatu w smoothie. Powiem Wam, że koktajl ów jest wart grzechu. Słodki, aromatyczny, schłodzony, ale rozgrzewający. Gorrrąco polecam!

Składniki na 3 porcje:

  • 200 g puree z dyni (ja użyłam mrożonego)
  • 2 banany
  • 1 szklanka soku świeżo wyciśniętego z pomarańczy (zużyłam 3 sztuki)
  • 0,5 kopiastej łyżeczki mielonego cynamonu
  • 0,5 kopiastej łyżeczki mielonego imbiru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1,5 łyżki płynnego miodu
  • 1 puszka mleka kokosowego (425 ml)

dynia1

Wykonanie:

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładki koktajl. Podawać schłodzony.

dynia3